personal training
Dit krijg je
PRIVÉ-TRAINING op
diverse locaties
Je traint op afspraak alleen met trainer Laurens. Dat kan op thuishonk LST, maar ook op een buitenlocatie die voor jou nog beter uitkomt. Lau komt dan met zijn bakfiets gevuld met trainingsmaterialen naar je toe. Samen brengen jullie een uur door.
persoonlijk
programma
Iedereen heeft een persoonlijk doel bij het trainen. Met Laurens bespreek je jouw doel, je talenten en je uitdagingen. Hij maakt een persoonlijk programma voor je en begeleidt je bij het trainen zodat je probleemloos je doelen kunt behalen
combinatie
groepstrainingen
Wie wil kan de personal trainingsessies combineren met de groepstrainingen die op vier momenten elke week worden georganiseerd:
Dinsdag 6.45 - 7.45 uur
Dinsdag 9.00 - 10.00 uur
Vrijdag 6.45 - 7.45 uur
Vrijdag 9.00 - 10.00 uur
Google Review
Super fijne trainer. Motiveert op een positieve manier en legt alles goed uit. Altijd leuke trainingen!
Google Review
Ik ben bij Lau gaan trainen omdat ik in de eerste plaats fitter wilde worden, maar ook met een duidelijk doel om gericht te trainen voor de sport die ik graag doe, namelijk tennis. Inmiddels een half jaar verder en ik kan wel stellen dat mijn verachtingen zijn overtroffen.
Aanbevolen
TOPFIT MET LAU €300/MND
Kan jij, naast groepslessen, ook wekelijks persoonlijke aandacht gebruiken van een kundige trainer? Kies dan voor ‘Topfit met Lau’. Laurens geeft je één keer in de week PT en daarnaast mag je onbeperkt naar de groepslessen komen.
op maat met lau ntb
Meer dan één keer per week met Lau trainen? Behoefte aan een speciaal ritme: Lau’s got you. Neem contact op om een persoonlijk plan te maken.